Pancakes para diabéticos

Primer de 2021 y @arunachulani me hizo unos pancakes muy ricos hechos con harina de espelta y yogurt… Comí dos pancakes pequeños, uno con chocolate cero azúcares y otra con sirope de maple 🍁 sin azúcar también.

En la foto aparece un sirope de agave, pero cuidado, tiene azúcares y muchas personas la tienen por opción saludable. Yo la consumo muy ocasionalmente.

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